1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Повышаем самооценку

Правило 1: профилактическое. Вы можете быть свои лучшим другом или своим злейшим врагом! Поймите раз и навсегда, что только вы держите в руках ключи от собственного счастья!

Правило 2: Если решили сделать что-то, не откладывайте в долгий ящик. Чем дольше собираетесь начать, тем более неодолимыми кажутся возможные трудности.

Правило 3: Каждый день узнавайте что-нибудь новое, делайте то, чего никогда раньше не делали. Думаете, что вы не сможете кататься на роликах? Посмотрите на это, как на возможность доказать обратное.

Правило 4: Запишитесь в бассейн, на танцы, заведите привычку делать утреннюю гимнастику. Сильное, свободное в своих движениях тело удивительным образом влияет на живущий в этом теле дух.

Правило 5: Принимайте комплименты. Не отклоняйте их, поверьте, что у вас, действительно, есть уникальные таланты и способности.

Правило 6: Старайтесь не чрезмерно демонстрировать свою значимость. Окружающие люди оценят вас без ваших явных «намеков».

Правило 7: Вечное недовольство всем и вся превратит любого в унылого брюзгу. Больше оптимизма!

Правило 8: Поменьше ругайте и почаще хвалите себя! Коллекционируйте свои успехи, даже самые незначительные. Можно записывать их в специальные журналы.

Правило 9: Прекратите сравнивать себя с другими. Сравнивайте только себя сегодняшнего с собой вчерашним.

Правило 10: Забудьте про страх. Представьте себе, что произошло именно то, чего вы так боялись. Заранее продумайте варианты, как вы будете действовать.

Правило 11: Разрешите себе быть несовершенным. Пусть вы что-то делаете хуже других – никто не в праве ожидать, что вы безупречны во всем.

Правило 12: Примите участие в благотворительной акции, или хотя бы помогите, донеси сумку пожилой соседке. Помощь ближним – один из лучших витаминов роста для самооценки.

Правило 13: Заведите собаку – как бы не повернула фортуна, для нее вы всегда будете самым важным человеком.

 

И, напоследок, главное – действуйте! Решительно и безоглядно идите вперед, не задумываясь о впечатлении, помня лишь о стоящей впереди цели. В конце концов, когда цель будет достигнута, вам уже не придется беспокоиться о том, как повысить свою самооценку – она и так будет достаточно высока!

Наши победы

Previous
Next

Последние новости

  • План мероприятий по подготовке и празднованию 76-й годовщины освобождения г. Гомеля от немецко-фашистских захватчиков
    Подробнее...  
  • «Всемирный день некурения. Профилактика онкологических заболеваний»
    Подробнее...  
  • План воспитательной работы в шестой школьный день 16 ноября 2019 года
    Подробнее...  
  • Новости школьного лагеря
    Подробнее...  
  • «Пионерский квиз»
    Подробнее...  

Праздники Республики Беларусь

Праздники Беларуси 

© 2019 Khomenkov A.G. Все права защищены.